Pancakes con proteína

Ingredientes:

• 1 taza de claras de huevos
• 1 huevo entero
• 1/3 taza de avena molida
• 1/2 taza de leche de almendras 
• 1 cucharada de canela
• 1 banana bien madura🍌 
• 2 scoops de proteína 
• Ghee (mantequilla clarificada)

 Procedimiento

En un sartén añades un poco de GHEE. A fuego lento bajo, añade la mezcla y blueberries frescas por 4 minutos (tapar el sarten). Al pasar los 4 minutos voltee de lado y tape el sarten por 4 minutos más. Buen provecho!! Disfruta de estos pancakes healthy.